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少しずつ
ここ最近、少しずつですがランニングを連続で取り組めています。 ですが、まだまだ膝の痛みが強く、本調子には程遠いです 今日は畑まで走り、水やりをしてきました。 成長した様子を撮ろうとしたのですが、何時の間にか暗くなっており残念… 最近は6時半で真っ暗ですね 夕方はうかうかしてられないです 昼は認知症予防教室の旅行計画が大盛り上がりで楽しかったです
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今日の様子
学校は前期試験の最終結果が出たので非常に忙しい日々の毎日です 家では気遣いができず毎日しかられてますぅ まあ、めげずに頑張ります 今日の畑の様子です なかなかいい感じになってきてます 畑終了後は術後最長の40分をランニング まだ、30％の回復ってとこかな。痛みに苦しめられてます 今日は今から専門学校のサッカー大会の準決勝です。 学生が頑張ってくれるでしょう
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プラス1
今日でまた一歳年をとりました。 この一年間は途中から仕事がかわり、悪戦苦闘 身体も怪我で全く動けず、モヤモヤばかり…正直厳し一年間だったかな でも素敵な事もあってます試練の年として受け止めてます 今日はささやかながら祝ってもらいました ありがとう 心機一転、家庭、仕事、フットサルと頑張ります
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近況
忙しい日々が続いてます。 専門学校のスポーツ大会がありサッカー部は見事県大会 その後は地域の仕事や職場の連絡調整でバタバタでした で、今日、明日も仕事 世間は三連休だそうです だけど、昨日は猿の惑星をみて大興奮しました。お薦めです 今日は仕事終了後、畑に行き、間引きしながら初収穫 チンゲンサイと高菜をGET 今日は嫁さんが頑張って草むしりをしてくれたんできれいになりました サンキュー...
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ちょいあげ
三連休もあっという間に終わりました…仕事や授業の準備で殆ど何もできませんでした 畑は合間にチョコチョコ様子見 今日は数ヶ月振りにダッシュ練をしてみました 600×5本、坂道ダッシュ×5本 まだ痛み強ですが、力を入れて走れたのはちょい前進です 仕事も忙しいですが、怪我の回復に合わせてそろそろエンジンをかけていこうかなんね
View Articleパンパン
ここ数日走り込みができています。 今日もワールドカップ予選の前にささっと出かけ走り込み！ おかげで、ふくらはぎパンパンとなりました。 しかし、久しぶりの感覚。なんとか動ける感じかな。 今週からフットサルの練習は開始しようと思ってましたが、何かと行事や予定が多く難しそうです。 来週から復帰できるかな？ その前にちびっ子達と練習でもしようか？ 色々と思案中… おやすみ！
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急成長！
昨日は入学試験だったため、休日返上でお仕事 学校に来てから日曜出勤が多くなってきてます 仕事終了後、ラントレ 痛みが強く、力は入らなかったものの、最低限は走り込んできました その後、畑にいくと、驚きの光景が ちっちゃかった水菜がビックリするほど急成長していました これで鍋パーティーがいつでもできます 楽しみ
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練習
今日は仕事仕事後、学科長を連れ立ってランニングへ。 学科長はシェイプアップを目指している様子です その後、学校のサッカー部の練習に行ってきました 久しぶりにボールを蹴る上にサッカーのボールはさらに久しぶり 軸足の左足が安定しないため、ボールを蹴るも方向が定まらず。まだまだです それでもボールが蹴れて、楽しかったし、１対１は盛り上がりました...
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2011-10-23 23:52:27
週末からフットサルの練習を開始しました。 膝の怪我や手術なので軽く3ヶ月は遠ざかってましたね 痛みもあり、膝が不安定で、動きはまだまだですが、とりあえずメンバーと一緒に練習できて楽しかったです 次の日は学生とサッカー 運動量が急に増えたので流石に身体に堪えました で、今日はゆっくりできるかなと思っていたら、実家の芋掘りの手伝いに まぁ、畑は好きなんでいっか...
View Article2011-10-30 00:27:21
今まで有難うございました。 グーブログは終了して、下記のページで新しく始めます！ よかったら、今後とも宜しくお願いします！ http://s.ameblo.jp/fskazu2011/
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